PMS i menstrualne tegobe

Da li ste razdražljivi?

Da li osjećate nadutost, bolove u grudima i glavobolju?

Imate neodoljivu želju za hranom?

Ne brinite, niste same!

Mi vam možemo pomoći u uspostavljanju hormonske ravnoteže, popravljanju raspoloženja i umanjenju zadržavanja vode u organizmu. Dovoljno je samo da načinite par promjena u ishrani.

U namjeri da pomognemo da se osjećate bolje, pripremili smo za vas paket zdravlja koji sadrži tri komponente, sa čijim ćete udruženim djelovanjem olakšati simptome ovog neprijatnog sindroma i ublažiti bolne cikluse.

Hrana kao lijek

je 3-nedeljni plan ishrane koji sadrži namirnice, pažljivo birane i kombinovane u tri glavna obroka i jednu užinu.

Pored obroka prilagođenih vašoj tegobi, ovdje ćete dobiti mnoštvo korisnih savjeta i prijedloga kako da što lakše prođete kroz ovaj bolni period.

Kuvar

je mjesto gdje ćete naći 78 recepata za obroke koji se nalaze u planu ishrane. Da bi spremili ove izbalansirane i ukusne obroke nije potrebno posebno umijeće u kuhinji, a sva jela se vrlo brzo spremaju, od namirnica koje su vam dostupne u obližnjem marketu ili pijaci.

Kao dodatnu pomoć i korist dobijate potpuno besplatno i

Zasladite se bez griže savjesti

PMS je period kada se javi nevjerovatna želja za slatkišima, a sada se možete slobodno sladiti bez griže savjesti uz naše slatkiše koji ne sadrže bijeli šećer, brašno i loše masnoće. Ovdje vas čeka 31 zdrav slatkiš, za svaki dan po jedan.

Preuzmite svoj plan ishrane još danas, jer je uvijek pravi trenutak da učinite nešto korisno za sebe i svoje zdravlje.