Hipotireoza i Hashimoto tiroiditis

Da li dobijate na težini iako pazite na ishranu?

Nemate energije i osjećate se umorno i tromo?

Vrlo često ste neraspoloženi čak ponekad i depresivni?

Vaš imuni sistem je oslabljen, a probava usporena?

Ne brinite!

Bez obzira koje simptome osjećate, uvođenje promjena u ishrani je vaša prva linija odbrane u liječenju usporenog rada štitne žlijezde. Naravno, ništa ne može zamijeniti ljekarsku terapiju ukoliko vam je preporučena, ali izmjenom navika u ishrani možete lakše podnijeti ove neprijatne simptome usporenog rada štitnjače.

U namjeri da pomognemo da se osjećate bolje, pripremili smo za vas paket zdravlja koji sadrži tri komponente sa čijim ćete udruženim djelovanjem doprinijeti ublažavanju simptoma i smanjenju upale.

Hrana kao lijek

je 4-nedeljni plan ishrane koji sadrži namirnice, pažljivo birane i kombinovane u tri glavna obroka.

Pored obroka prilagođenih vašoj tegobi, ovdje ćete pročitati sve bitne stvari o usporenom radu štitne žlijezde i Hashimoto sindromu i dobiti mnoštvo korisnih savjeta i prijedloga kako živjeti sa hipotireozom.

Kuvar

je mjesto gdje ćete naći 77 recepta za obroke koji se nalaze u planu ishrane. Da bi spremili ove izbalansirane i ukusne obroke nije potrebno posebno umijeće u kuhinji, a sva jela se vrlo brzo spremaju, od namirnica koje su vam dostupne u obližnjem marketu ili pijaci.

Kao dodatnu pomoć i korist dobijate potpuno besplatno i

Gluten free užine

Kada imate usporen rad štitne žlijezde, bezglutenski obroci su i lijek i hrana za organizam. Zato smo spremli i vodič kroz bezglutenske užine koje možete svakodnevno jesti, bez straha da ometate rad štitnjače. Ovdje vas čeka 31 užina bez glutena, za svaki dan po jedna.

Preuzmite svoj plan ishrane još danas, jer je uvijek pravi trenutak da učinite nešto korisno za sebe i svoje zdravlje.